Zelfverzekerd omgaan met emoties

JOUW VOLGENDE STAP IN PERSOONLIJKE GROEI

Krijg een andere kijk op emoties, zodat ze in jouw voordeel gaan werken en jij er GEEN last meer van hebt!

Je bent een liefdevolle vrouw, je hebt je werk goed voor elkaar en je geeft altijd het beste van jezelf.
Maar eerlijk? Soms baal je ervan hoe snel je geraakt wordt. Op je werk kun je dichtklappen en merk je dat de tranen ineens opkomen, terwijl je gewoon wilt zeggen wat er op je hart ligt.

Thuis gebeurt het tegenovergestelde.
Daar reageer je juist te fel. Je snauwt sneller dan je eigenlijk wilt. En dat maakt je nog bozer op jezelf, vooral als het gebeurt bij je kinderen.

In je hoofd weet je hoe het anders moet, maar in de praktijk… tja.
Elke keer neem je je voor om je minder aan te trekken van wat anderen zeggen of doen, maar voor je het weet is het toch weer gebeurd.

Stel je voor dat emoties niet langer je vijand zijn, maar juist je beste vriend(in)?

√ Dat je in die kwetsbare momenten bij jezelf kunt blijven, zonder jezelf te verliezen?

√ Dat is precies waar we in deze masterclass aan gaan werken. Het is tijd om die verandering te maken die je zo graag wilt!